Psychotherapie bedeutet ursprünglich „Heilung der Seele“. Heute versteht man darunter die Behandlung von Leidenszuständen oder Verhaltensweisen, die als belastend erlebt werden.

Auf der seelischen Ebene arbeite ich bevorzugt mit der „Transpersonalen Prozessarbeit“ nach Richard Stiegler. Diese Methode bietet die Chance direkt an relevanten Themen zu arbeiten. Dabei werden negative, gewohnheitsmäßig wiederkehrende Gefühle und Verhaltensmuster erforscht und in positive Energie verwandelt.

Sollten Defizite der Identitätsentwicklung Leiden verursachen, insbesondere durch frühe Störungen der Selbstwertentwicklung, die zu einem Mangel an Selbstvertrauen und Selbstsicherheit führen, kann der „New Identity Process“ nach Dan Casriel sehr hilfreich sein. Es geht dabei um die Wiedergewinnung der eigenen Lebenskraft. Eine ausführliche Information hierüber kann telefonisch angefordert werden.

Nach Bedarf wende ich weitere humanistische Therapieformen an.

Meine Erfahrung zeigt, dass Psychotherapie und Meditation voneinander profitieren.